cashew2023
18-04-2023, 03:30 PM
quãng vỏ cứng gây lạnh, rát cổ: theo quan liêu niệm lâu nay thời hốc hạt điều gây lạnh. tuy nhiên sự thật là hạt điều đừng gây rét mà cảm giác rát cổ, khô khan cổ họng tã măm là vị mủ phenolic urushiol trong lớp vỏ rắn hạt điều hoi ra. hiện giờ tịnh vô nào xảy ra nhát hột điều không trung nổi xử lí đúng cách dẫn đến có 1 cây ô dù trong suốt hột điều, thành thử chúng mỗ cần lưu ý chế biến hạt điều đúng cách năng mua hạt điều đạt xài chuẩn mực.
hoi hại tặng thân thể tã lót bát điều sống: tọng túc trực tiếp tục hạt điều sống lắm thể hoi hại biếu thân (dại độc, dị tương ứng, ngứa, ỉa chảy,...) vày hột điều sống nhiều chứa chấp nhựa phenolic urushiol (thường giàu trong suốt cây đền xuân) trong suốt khoảng vỏ cứng. lượng ô trong suốt hột điều chỉ giàu trạng thái chi tiêu biến lát rang ở nhiệt quãng cao và tách vỏ.
Tăng kí phải thang quá nhiều: 200g hột điều cung cấp đến 292% nhu cầu chồng mập 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong 1 ngày. vì chưng đấy phải chén hạt điều quá có sẽ dễ dẫn tới tăng cắt ngoài ý muốn, cây calo cao. Như chúng mỗ biết thì hạt điều là nguồn chứa chấp chồng mập giò bão hòa đơn thắng tặng thân, tuy rằng nhiên nếu lượng chất mẫm nào là bị thừa thời cũng hoi hiểm biếu thân thể. nên tớp hạt điều giúp giảm tâu tuy nhiên nếu như tợp theo liều lượng huê học hợp lí, nếu sử dụng sai cái sẽ bị làm phản tác dụng.
đớp nhiều hột điều rang muối hình hưởng tới áp huyết, tâm mạch: 200g hạt điều nguyên chất chứa chấp 24mg natri, trong suốt nhát đó 200g hạt điều rang muối chứa chấp đến tầng 1293mg natri. lượng natri trong thân quá cao sẽ gây tăng áp huyết và nảy cạc cuốn đề pa tặng lòng mạch (theo CDC - trọng điểm kiểm soát và ngừa xê bệnh Mỹ thời người khỏe bạo chỉ vì thế tiêu xài thụ 460 đến 920 mg natri mỗi một ngày. ô cây natri trong suốt hột điều chả ổ quá lượng tặng phép mà cũng góp 1 lượng to với đồng nguồn natri cung gấp tự các thật phẩm khác dẫn đến quá liều lượng cho phép thuật. nên giả dụ giàu lôi cuốn đề phắt bụng mạch chúng min bởi vậy chọn lựa hột điều cựu bởi vì hay là hạt điều báng xuể sử dụng nỗ lực bởi vì hột điều rang muối.
gây dị ứng: hốc quá nhiều hột điều nhiều trạng thái gây dị ứng. Đối cùng một số phận người dị tương ứng thành phần trong suốt hạt điều, thang hạt điều nhiều có trạng thái hoi sốc phản vệ hay nghẽn tắc lối thở (chừng độ nhẹ hơn ở trẻ nít), bội nghịch ứng nè khoẻ hơn Đối cùng dị tương ứng đậu phộng.
gây hiểm nguy đại hồi 1 số mệnh nhúm thuốc tương tác nhạy cảm cùng thành phần magiê: 100g hạt điều chứa chấp tới 294mg magiê, đây là chất dễ tương tác nhạy cảm với đơn mệnh nhón thuốc:
- dóm thuốc kháng hoá quinolon như ciprofloxacin: ngăn barie cơ thể tiếp nhận kháng đơm.
- nhen thuốc áp huyết và thuộc làu chẹn chênh canxi: hoi vào tác dụng thứ yếu như thiết nôn và giữ nước.
- cạc nhón thuốc khác: thuốc lợi tiểu, thuốc trừng phạt tiểu lối, thuốc tuyến áp và penicillamine.
Nguồn: Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1 (https://www.tac-dung-hat-dieu.xyz/2021/08/nguy-co-tac-hai-can-luu-y-cua-hat-ieu.html)
hoi hại tặng thân thể tã lót bát điều sống: tọng túc trực tiếp tục hạt điều sống lắm thể hoi hại biếu thân (dại độc, dị tương ứng, ngứa, ỉa chảy,...) vày hột điều sống nhiều chứa chấp nhựa phenolic urushiol (thường giàu trong suốt cây đền xuân) trong suốt khoảng vỏ cứng. lượng ô trong suốt hột điều chỉ giàu trạng thái chi tiêu biến lát rang ở nhiệt quãng cao và tách vỏ.
Tăng kí phải thang quá nhiều: 200g hột điều cung cấp đến 292% nhu cầu chồng mập 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong 1 ngày. vì chưng đấy phải chén hạt điều quá có sẽ dễ dẫn tới tăng cắt ngoài ý muốn, cây calo cao. Như chúng mỗ biết thì hạt điều là nguồn chứa chấp chồng mập giò bão hòa đơn thắng tặng thân, tuy rằng nhiên nếu lượng chất mẫm nào là bị thừa thời cũng hoi hiểm biếu thân thể. nên tớp hạt điều giúp giảm tâu tuy nhiên nếu như tợp theo liều lượng huê học hợp lí, nếu sử dụng sai cái sẽ bị làm phản tác dụng.
đớp nhiều hột điều rang muối hình hưởng tới áp huyết, tâm mạch: 200g hạt điều nguyên chất chứa chấp 24mg natri, trong suốt nhát đó 200g hạt điều rang muối chứa chấp đến tầng 1293mg natri. lượng natri trong thân quá cao sẽ gây tăng áp huyết và nảy cạc cuốn đề pa tặng lòng mạch (theo CDC - trọng điểm kiểm soát và ngừa xê bệnh Mỹ thời người khỏe bạo chỉ vì thế tiêu xài thụ 460 đến 920 mg natri mỗi một ngày. ô cây natri trong suốt hột điều chả ổ quá lượng tặng phép mà cũng góp 1 lượng to với đồng nguồn natri cung gấp tự các thật phẩm khác dẫn đến quá liều lượng cho phép thuật. nên giả dụ giàu lôi cuốn đề phắt bụng mạch chúng min bởi vậy chọn lựa hột điều cựu bởi vì hay là hạt điều báng xuể sử dụng nỗ lực bởi vì hột điều rang muối.
gây dị ứng: hốc quá nhiều hột điều nhiều trạng thái gây dị ứng. Đối cùng một số phận người dị tương ứng thành phần trong suốt hạt điều, thang hạt điều nhiều có trạng thái hoi sốc phản vệ hay nghẽn tắc lối thở (chừng độ nhẹ hơn ở trẻ nít), bội nghịch ứng nè khoẻ hơn Đối cùng dị tương ứng đậu phộng.
gây hiểm nguy đại hồi 1 số mệnh nhúm thuốc tương tác nhạy cảm cùng thành phần magiê: 100g hạt điều chứa chấp tới 294mg magiê, đây là chất dễ tương tác nhạy cảm với đơn mệnh nhón thuốc:
- dóm thuốc kháng hoá quinolon như ciprofloxacin: ngăn barie cơ thể tiếp nhận kháng đơm.
- nhen thuốc áp huyết và thuộc làu chẹn chênh canxi: hoi vào tác dụng thứ yếu như thiết nôn và giữ nước.
- cạc nhón thuốc khác: thuốc lợi tiểu, thuốc trừng phạt tiểu lối, thuốc tuyến áp và penicillamine.
Nguồn: Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1 (https://www.tac-dung-hat-dieu.xyz/2021/08/nguy-co-tac-hai-can-luu-y-cua-hat-ieu.html)